صفاء الذهن و أهميته في شخصيتك وعقلك

معظم الظروف التي تحدث لك في حياتك مرتبط في ما تفعله وتقوم فيه ، وسواء تصرفت بشكل إيجابي أو سلبى فإن تصرفك وحده لا يكفى في أن يعزز نجاحك مع علاقاتك ومع عملك ، و علاقاتك الشخصية ، المهم أن تعرف أن :

• معظم ما يجرى في حياتك كان بسبب حالة تفكيرك .
• التصرف الذي تقوم فيه هو الذى أدى إلى رد فعل .
• أنت قمت في رد فعل ومشاعر كانت السبب في الوضع الحالي .
• معظم المسائل هي عبارة عن أوضاع حالية تقبلتها و أستقريت عليها في حياتك اليومية .
• المواقف الحالية تتأثر في مزاجك و أداءك الحالي .
• التعامل مع المواقف الحالية يعنى إنك وصلت إلى وضعك بين علاقاتك ومكانتك .
• صفاء ذهنك يعنى إنك تعرف ماذا تتصرف و إنك توقعت ما حدث .

صفاء الذهن ذهن مستعد متأهب  :

• قدرة الملاحظة الدقيقة لشكل تصرفك .
• التعامل مع المواقف الحالية و أنت منتبه .
• التصرف وأنت في وعى لكل ما تقوم فيه في نفس الوقت .
• التعامل مع المواقف بطريقة تتعمد فيها حديثك و شعورك .
• متذكر للتصرفات التي تقوم بها في العادة وتعرف قصدك .

صفاء ذهنك يعلك فعلياً تعرف ماذا تفعل ولماذا تفعل وكيف تتصرف . وعلى ماذا تركز .