وقفات مع ذاتك
الوقفة للحظات مع ذاتك لا يعتبر ذلك ضعفا او انسحابا ، بل لأنك تستحق أن تمنح نفسك فرصة للخلوة والهدوء النفسي . حتى تستطيع أن تكون نفسك. انشغالك في الجوانب الحياتي…
اقرأ المزيد ←
المعرفة العملية
المقالات
مقالات عملية في الإدارة والعمل والمشروعات واتخاذ القرار وتطوير الأداء.
أهمية تجديد قرائتك لشخصيتك
مسيرة حياتك التلقائية يقودك إلى التصرف دون أنتباه على ما يجرى وآى تصل في حياتك ، المهم في عملك اليومى هو النتائج التي تحدث لك بسبب ما تفعل أنت وما يفعل الآخرين …
اقرأ المزيد ←
تحسين وظائف الذهن والتفكير
أنتشر حديثاً عدة وسائل مهمة لتطوير قدرات التحكم فى حالة الذهن ، وبناء الوعي والتحكم فى نشاط الذهن ، والتخلص من النشاط الزائد وكثرة المعلومات المتداخله ، أن حاجت…
اقرأ المزيد ←
التحرير من المشاعر السلبيه
نظام المشاعر هو الذى يجعلك تختار الفهم والأنطباع السلبي مشاعرك هي الأسرع في عقلك والذى تقود تفكيرك وأدراكك تقيم المشاعر السلبيه ، وتصبح أنماط مستقرة في عقلك . و…
اقرأ المزيد ←
الوعي الذهني وتنمية الإدراك
العقل يعمل وفق عدة مستويات من الإدراك وإذا رأيت أى شخص ناجح أو حقق أهدافه فتعرف أن سبب نجاحهم هو أستخدامهم إدراكهم بطرقه تجعلهم يختارون الرأى والتصرف الذي يقوده…
اقرأ المزيد ←
التحفيز على الشفاء البدني
المهم أن تفكر بالأداء الذهني الذي يجعلك تسعي لآن تضع حافز إيجابي فى داخلك .المهم أنك تقوم بالتدريب فى داخلك . الذي أركز عليه فى التدريب الذهني هو تحفيز عقلك فى …
اقرأ المزيد ←
التفكير فى سبل أفكارك
لقد أتفق المختصين فى الصحة الذهنية والصحه البدنية أن القدرات التى تملكها فى تفكيرك تستطيع مساعدتك فعلياً فى التخلص من الكثير من المشاكل العضوية والتعب والأجهاد …
اقرأ المزيد ←
قوة التركيز وتنظيم تفكيرك
وأنت في كل مسيرة حياتك تعرف أنة هناك مسائل مهمة ، وأنت بحاجة إلي أن تهتم فيها ، ومن المسائل المهمة تنظيم الوقت ، والتعامل الإيجابي مع الأهداف الضرورية في حياتك …
اقرأ المزيد ←
قوة الوعي والإدراك: أساس التغيير والتحكم في ذاتك
في عالم سريع التغير، مليء بالمعلومات، يصبح الوعي والإدراك من أهم القوى الداخلية التي تمكنك من فهم واقعك والتحكم في حياتك بفعالية أكبر. فالوعي ليس مجرد معرفة سطح…
اقرأ المزيد ←
المهارات الضرورية بحياتك
هناك مهارات ضرورية يحتاجها كل واحد لا يستطيع الاستغناء عنها، ولأنها تؤثر على كل جوانب حياتك. عدم اهتمامك في ذكاء التواصل يجعلك تفقد قدرة التواصل والتأثير على ال…
اقرأ المزيد ←
كيف تتعامل مع واقعك
الواقع الذي نفكر فيه هو الذي نتكلم عنه , وهو الي نقرأه في داخلنا وتعتبر قرائتنا له هي الحقيقة المطلقة . وندافع عنه في العادة وكأننا نرغب في الواقع . ومهما كان و…
اقرأ المزيد ←
عالم جديد حقيقي
المجتمع الى الآن لا ينظر الى أهميه التدريب والتوجيه للتفكير والعمل , ويعتبر ذلك كماليات وتثقيف معرفي . إلا أن الحقيقة المهمة بالنسبة لك . والتي اتفق عليها معظم …
اقرأ المزيد ←